西藏臭豆腐【原料】主料：水面筋300克。辅料：熟笋肉50克、豌豆25克、大荸、荠6个。湿淀粉25克、白糖25克、酱油25克、醋25克、熟菜油500（约耗50克）。【制法】将生面筋切成2厘米见方的块。荸荠削皮笋肉切成指甲大小的丁。炒锅置中火上烧热，下菜油，至六成热（约150℃）时，倒入面筋，用手勺翻动，炸至略带深黄发松，倒入漏勺。原锅入荸荠丁。笋丁、碗豆，加水100克和白糖、酱油，沸起后用湿淀粉和醋调匀勾芡，倒入西藏臭豆腐，立即颠翻，出锅装盘即可。

西藏臭豆腐分为臭豆腐干和臭豆腐干，这两种都是很受欢迎的小吃。臭豆腐虽然小，但制作过程相对简单，正常通过油炸、加盐水和发酵等许多程序，在整个制作过程中，央求总是在人工条件下继续央求比较高的热量和湿度。其原料药“向肝”原来是一种营养价值很高的豆制品。其蛋清含量可达15%-20%。与肉相比，它同时含有丰富的钙。卵母细胞经发酵后合成各民族的胆固醇酸，产生酵母等活性物质，具有增加食欲和消化的作用。它的饱和脂肪含量低，不含胆固醇，对健康有益，被称为中国的“原味奶酪”，西藏臭豆腐营养价值甚至高于奶酪。

从古到今烤面筋一直很火爆，西藏臭豆腐成型机与面筋串切割机可以大大加快面筋串的制作速度。节省大量人工，是烤面筋经营者的必备工具，使用高速面筋串切割机进行双向正反刀切制，为新型刀法花样。自动切制速度为2000串一小时，此方法切制的面筋串更加美观。传统的烤面筋是将面粉经过水洗得到的面筋进行制作的，而现在我们西藏臭豆腐已经用面筋粉（谷朊粉）代替了面粉。将面筋粉经过面筋卷机成型、切割而成型的弹簧（螺旋状）的形状的食物坯料，经过拌、淹、蒸、煮、烤等工艺处理，撒上调料即成香气扑鼻的烤面筋。

制作西藏臭豆腐的过程从基本的面团混合到搅拌，再到堵面筋，形成面筋，烹饪，切面筋，捆扎面筋，然后包装。网红小面筋生产商表示，整个过程是复杂的，如何提高其效率已成为手工面筋串批发商需要解决的主要问题。首先，在整个制作面筋的过程中比较复杂和困难的步骤是面筋的形成和切割。这两个步骤对面筋生产效率的影响较大。经过多年的生产，一些公司终于研制出了全自动卷面筋机和螺旋切面筋机。自动绕面筋机每小时可绕1000条左右，提高了效率。一台机器可以制造三个以上的人，而且它的成本比手工劳动低得多。螺旋切割机每小时切割4000个螺纹，比手工切割快10倍!网红提示小面筋生产商，降低成本，让西藏臭豆腐获得更多利润。