从单纯的面筋来说，黑龙江手工面筋的营养成分很高，尤其是蛋白质含量，高于瘦猪肉、鸡肉、鸡蛋和大部分豆制品，属于高蛋白、低脂肪、低糖、低热量食物，还含有钙，铁，磷，钾等多种微量元素。市晚上出去吃饭可以看到很多的小商贩会卖烤面筋，孜然味配点辣椒，香味十足。正是因为人们对美食的追求，面筋批发的数量也在上涨，也有许多的无良商家投机取巧，给面筋里面添加“吊白块”，让黑龙江手工面筋吃起来更有味道，但是这种有添加剂的面筋是一种不安全的食品。

手工面筋价格储存面粉的蛋白质会聚集成比淀粉大而比淀粉、面筋、密度和颗粒小的颗粒。面粉贮藏蛋白质聚集成颗粒，比淀粉大，密度小。麦面筋和醇溶蛋白是主要的部分,它还包含少量的淀粉、脂肪、矿物质和其他麦面筋聚合,是通过分子间二硫键的蛋白质肽键,其分子量、纤维、高分支交叉在一起,不规则的结构,分子中含有β折叠结构,更重要的是,富含谷氨酰胺(Gln)和胱氨酸(半胱氨酸)。专业手工面筋采用精细脱水装置，湿面筋含水率可降至69以下，减少进入干燥系统的水分，节省能源和干燥时间。醇溶蛋白蛋白质单体、分子量约为35 kd,球形,不溶于水和乙醇,溶于乙醇溶液,70~80年的特点是更多的脯氨酸和酰胺,不是性侧链的侧链,分子内亚基结构,既不也不二硫键之间的肽,依靠氢键、疏水键之间的单一多肽和分子内二硫键链接,形成一个三维结构。

黑龙江手工面筋的味道可以说是一绝了，不过街边的烤面筋真的是面筋吗？面筋其实在家就可以自己做了，做法也不是很复杂，它的做法就是先把面粉和水，和成面团，等醒面之后，再把面团放到水里，把这个面团里的一些杂志以及活性面粉洗干净，洗到会剩下一小团乳白色的有弹性的东西，这团东西就叫做面筋。不过洗掉的水也不要浪费，这些水可以拿来做成凉皮。面筋制作完成之后就需要去腌制再串到竹签上去烤制，在烤制完成之后，就是香喷喷的烤面筋了。吃起来是十分劲道有嚼劲的，所以是很多人的心头好。如果说是真正的烤面筋其实是挺有营养的，由于已经把活性面粉和杂质洗出来了，所以黑龙江手工面筋的脂肪含量是很低的，而且它也是高蛋白的食物。

黑龙江手工面筋【原料】主料：水面筋300克。辅料：熟笋肉50克、豌豆25克、大荸、荠6个。湿淀粉25克、白糖25克、酱油25克、醋25克、熟菜油500（约耗50克）。【制法】将生面筋切成2厘米见方的块。荸荠削皮笋肉切成指甲大小的丁。炒锅置中火上烧热，下菜油，至六成热（约150℃）时，倒入面筋，用手勺翻动，炸至略带深黄发松，倒入漏勺。原锅入荸荠丁。笋丁、碗豆，加水100克和白糖、酱油，沸起后用湿淀粉和醋调匀勾芡，倒入黑龙江手工面筋，立即颠翻，出锅装盘即可。

黑龙江手工面筋烧烤后吃香蕉:烧烤食品会产生更多的苯并芘等致癌物质。研究发现，香蕉可以在一定程度上抑制苯并芘的致癌作用，保护胃肠道。烧烤后吃梨:梨是很多人喜爱的水果，它不仅鲜嫩多汁，而且含有丰富的维生素、膳食纤维和钙、磷、铁、碘等微量元素。常吃梨，不仅能预防便秘，还能促进体内致癌物质的排出。研究结果表明，多环芳烃是一种通过吸烟或吃肉在体内积聚的强致癌物质，食用梨后，尤其是饮用热梨汁后，其含量显著降低。专家建议，在黑龙江手工面筋烧烤和快餐盛行的一年里，晚饭后吃梨可能是一种健康的生活方式。

黑龙江手工面筋得知在夏末的家庭主妇尤其艰难,毕竟,温度太高了,在厨房里做饭在厨房里的每一分每一秒都觉得特别,所以很多家庭主妇也没有太多耐心当厨师做一些更复杂的食物,也可以选择一些简单的方法迅速解决一顿饭。据黑龙江手工面筋了解很多人认为夏天很热,也会影响食欲,总觉得没有胃口,看到食物也提不起食欲,尤其是那些热气腾腾的食物是避免少,所以也经常会做一些美味的沙拉,吃冰的冰酷,特别开胃菜、沙拉面筋是很多人喜欢吃的一道菜。